Kunming
Aproximadamente 1.900 mEl desnivel es relativamente suave, lo que resulta ideal para adaptar el ritmo de vida durante la primera parte del viaje y acostumbrarse al entorno de altitud con un itinerario más relajado.
Ruta turística «Kun-Da-Li»: un recorrido clásico por Yunnan que recorre Kunming, Dali y Lijiang
Turismo en Kunming, Dali y Lijiang | Recomendaciones de itinerarios y guía completa de Kunming, Dali y Lijiang
La ruta turística «Kunming-Dali-Lijiang» es el itinerario clásico más popular para quienes visitan Yunnan por primera vez. Partiendo de Kunming, donde siempre reina la primavera, podrás disfrutar del encanto de la Selva de Piedra, el lago Dianchi y el mercado de flores; a continuación, te adentrarás en Dali, rodeada por el monte Cangshan y el lago Erhai, para descubrir el ritmo de vida pausado de la ciudad antigua, la cultura de la etnia Bai y las vistas a orillas del lago; por último, llegaremos a Lijiang, rodeada de montañas nevadas, donde, entre la ciudad antigua de Lijiang, el monte Yulong y el Valle de la Luna Azul, atesoraremos los recuerdos más característicos del altiplano de Yunnan.
Este viaje por Yunnan (Kunming, Dali y Lijiang) combina paisajes naturales, ciudades históricas, gastronomía local y un cómodo transporte, por lo que es ideal para quienes visitan Yunnan por primera vez, parejas en luna de miel, familias con niños, pequeños grupos de amigos y personas mayores. Se puede organizar un itinerario clásico de 6 días, uno completo de 8 días o ampliarlo con visitas a Shangri-La o al lago Lugu, según el número de días de que se disponga y las preferencias de viaje.
Ofrecemos asesoramiento turístico individual en chino, excursiones sin paradas comerciales, grupos reducidos privados e itinerarios personalizados, y podemos ayudarle a organizar el transporte privado, el alojamiento, las entradas y todos los detalles del viaje, para que pueda explorar con mayor comodidad los hermosos paisajes de Kunming, Dali y Lijiang.
Ideal para: quienes visitan Yunnan por primera vez, familias con niños, parejas en luna de miel, pequeños grupos de amigos y viajes con personas mayores.
Características del viaje: servicio en chino | traslado en vehículo privado | itinerario flexible | posibilidad de reservar alojamiento y entradas
¿Por qué la ruta Kunming-Dali es la más recomendada para quienes visitan Yunnan por primera vez?
Kunming: un clima primaveral durante todo el año y un punto de partida ideal para viajar
Kunming tiene un clima templado y es un destino ideal para visitar en cualquier época del año, por lo que constituye el punto de partida perfecto para la ruta turística «Kunming-Dali-Lijiang». Al llegar, se puede empezar por recorrer a un ritmo más tranquilo lugares de interés como el lago Dianchi, el Bosque de Piedra y el mercado de flores de Dounan, para adaptarse al entorno de la meseta; el transporte urbano, el alojamiento y la oferta gastronómica están bien desarrollados, y es fácil hacer transbordo al tren de alta velocidad o a los autobuses directos con destino a Dali y Lijiang.
Dali: un viaje tranquilo por la ciudad antigua, entre el monte Cangshan y el lago Erhai
Dali es famosa por el monte Cangshan, el lago Erhai, la ciudad antigua y la cultura de la etnia Bai, y es el lugar ideal para reducir el ritmo y disfrutar del encanto relajado de Yunnan. Se puede organizar una excursión alrededor del lago Erhai, visitar la antigua ciudad de Xizhou y Shuanglang, y regresar al atardecer a la ciudad antigua de Dali para degustar la gastronomía local. En comparación con Kunming y Lijiang, el ritmo de vida en Dali es más pausado, por lo que es la parada ideal del viaje para descansar y hacer fotos.
Lijiang: un viaje en el que se entrelazan las montañas nevadas, la ciudad antigua y la cultura naxi
Lijiang es la parada con más encanto del altiplano de la ruta Kunming-Dali-Lijiang, y cuenta con la Ciudad Vieja de Lijiang, declarada Patrimonio Cultural de la Humanidad, la imponente montaña nevada Yulong, así como los paisajes de ensueño del Valle de la Luna Azul. Durante el día se pueden explorar la montaña nevada y los paisajes naturales, mientras que al atardecer se puede dar un paseo por las calles empedradas de la ciudad antigua para disfrutar de la cultura de la etnia Naxi y de las luces nocturnas, lo que dejará un recuerdo vívido e inolvidable del viaje por Yunnan.
Ruta por Kunming, Dali y Lijiang: paisajes muy variados; entre 6 y 8 días es lo ideal
Desde las vistas urbanas y lacustres de Kunming, pasando por el ritmo de vida tranquilo entre montañas y mar de Dali, hasta las montañas nevadas y la cultura de la ciudad antigua de Lijiang, estos tres lugares tienen cada uno sus propias características y están bien conectados entre sí. Por lo general, se recomienda reservar entre 6 y 8 días para poder visitar los principales lugares de interés sin perder el ritmo de la visita; si desea incluir Shangri-La, el lago Lugu o disfrutar de experiencias más profundas, puede ampliar el itinerario a un viaje personalizado de entre 9 y 10 días.
Mapa turístico de Kunming-Dali-Lijiang y orden de las rutas
Se recomienda organizar el recorrido turístico por Kunming, Dali y Lijiang, en Yunnan, siguiendo el itinerario «Kunming → Dali → Lijiang», ya que las conexiones de transporte son fluidas y los paisajes van evolucionando gradualmente, desde las vistas urbanas y del lago hasta la antigua ciudad del lago Erhai y, finalmente, las mesetas nevadas; es una ruta ideal para quienes visitan Yunnan por primera vez.
01
Kunming
El punto de partida de la Ciudad de la Primavera: el mercado de flores con vistas al lago
Tren de alta velocidad / Tren especial
02
Dali
Viaje tranquilo por el monte Cangshan, el lago Erhai y la ciudad antigua
Tren de alta velocidad / Tren especial
03
Lijiang
La antigua ciudad de las montañas nevadas: la cultura naxi
Kunming
Se recomienda una estancia de 1 a 2 nochesComo punto de partida ideal al llegar a Yunnan, se pueden organizar visitas a la Piedra de la Selva, el lago Dianchi, la montaña Xishan o el mercado de flores de Dounan, y adaptarse al entorno de la meseta a un ritmo más relajado.
Dali
Se recomienda una estancia de 2 nochesOrganizar visitas a la ciudad antigua de Dali, el recorrido por el lago Erhai, la antigua localidad de Xizhou y Shuanglang, entre otros lugares de interés, dejando tiempo suficiente para disfrutar del tranquilo paisaje de la montaña Cangshan y el lago Erhai, así como de la cultura de la etnia Bai.
Lijiang
Se recomienda una estancia de 2 a 3 nochesSe puede visitar la ciudad antigua de Lijiang, la localidad histórica de Shuhe, la montaña nevada de Yulong y el Valle de la Luna Azul; si desea incluir el lago Lugu o Shangri-La, se recomienda añadir entre 2 y 3 noches más.
Sugerencias para planificar el itinerario:Se recomienda dedicar entre 6 y 8 días al itinerario clásico de Kunda-Li. Los viajeros que den prioridad a la comodidad y la flexibilidad pueden combinar el tren de alta velocidad para desplazarse entre ciudades y contratar un vehículo privado para visitar los distintos lugares de interés; si viajan con personas mayores, niños pequeños o mucho equipaje, se recomienda que un asesor turístico local se encargue de coordinar los detalles del transporte, el alojamiento y el servicio de vehículos.
Recomendaciones de lugares de interés que no te puedes perder en Kunming, Dali y Lijiang
Shilin
Una de las maravillas naturales más emblemáticas de Kunming, ideal como visita imprescindible para quienes visitan la ciudad por primera vez.
Tiempo de visita recomendado: de 3 a 4 horas
Jiu Xiang
El paisaje kárstico de las cuevas de Kanda, en Jiuxiang, donde las terrazas de calcita se entrelazan con los juegos de luces y sombras, pone de relieve el singular paisaje subterráneo kárstico.
Tiempo de visita recomendado: de 4 a 5 horas
Lago Dian
Es un lugar emblemático importante para hacer turismo por la ciudad de Kunming, ideal para dar un paseo con vistas al lago, hacer fotos de forma relajada y combinar la visita con otros lugares de interés de los alrededores.
Tiempo de visita recomendado: de 2 a 3 horas
Xishan
Es ideal para combinarlo con una visita de medio día al lago Dianchi, ya que combina las vistas desde las alturas con los paisajes naturales de los alrededores de la ciudad.
Tiempo de visita recomendado: de 2 a 3 horas
La ciudad antigua de Dali
La zona más concurrida por los turistas, donde se combinan la arquitectura de la etnia Bai, las tiendas de productos creativos y la cultura del café. Durante el día se puede pasear por sus callejuelas y, por la noche, el ambiente es aún más acogedor; es un lugar ideal para alojarse y comer.
Tiempo de visita recomendado: de 2 a 3 horas
Lago Erhai
Es el lugar turístico más emblemático de Dali. Se puede optar por alquilar un coche o dar una vuelta en bicicleta alrededor del lago, pasando por lugares emblemáticos como Shuanglang y Xizhou; también se puede reservar una noche de alojamiento con vistas al mar para disfrutar de un auténtico ambiente vacacional.
Tiempo de visita recomendado: de 6 a 8 horas
Cangshan
El monte Cangshan y el lago Erhai conforman el paisaje más emblemático de Dali. Subir en teleférico permite contemplar desde las alturas todo el lago Erhai y la ciudad antigua, lo que lo convierte en un lugar emblemático que aúna paisaje natural y experiencia visual.
Tiempo de visita recomendado: de 4 a 6 horas
Las tres torres del templo Chongsheng
Es uno de los monumentos históricos más emblemáticos, que combina la cultura budista con el arte arquitectónico. El recinto ofrece unas amplias vistas y, con la montaña Cangshan como telón de fondo, constituye un lugar muy popular para capturar las imágenes más emblemáticas de Dali.
Tiempo de visita recomendado: de 2 a 3 horas
La Montaña Nevada de Yulong
El monte Yulong, con una altitud de más de 5.000 metros, es el lugar de interés de alta montaña más emblemático de Lijiang. Se puede subir en teleférico para contemplar las vistas de las montañas nevadas y los glaciares, y continuar la excursión hasta el Valle de la Luna Azul.
Tiempo de visita recomendado: de 6 a 8 horas
La ciudad antigua de Lijiang
La ciudad antigua de Lijiang es el principal punto de interés turístico de Lijiang, famosa por sus calles empedradas, sus puentecitos sobre el agua y la cultura de la etnia Naxi. Es ideal para pasear, hacer fotos y disfrutar de la vida nocturna, por lo que es una visita obligada para cualquier turista.
Tiempo de visita recomendado: de 3 a 4 horas
El Valle de la Luna Azul
El Valle de la Luna Azul, situado a los pies del monte Yulong Xue Shan, es famoso por las aguas cristalinas y azules de su lago y por el reflejo de las montañas en él, y es uno de los lugares más populares de Lijiang para hacer fotos, ideal para una visita relajada o una breve parada.
Tiempo de visita recomendado: entre 1,5 y 2 horas
Lago Lugu
Con sus lagos de altiplano de un azul extremadamente cristalino, se ha convertido en el paisaje más conmovedor del noroeste de Yunnan. Es, además, el «Reino de las Hijas», donde el pueblo Mosuo ha vivido desde tiempos inmemoriales y que conserva la cultura de clanes matrilineales más singular del mundo.
Tiempo de visita recomendado: de 6 a 8 horas
Recomendaciones para itinerarios por Kunming, Dali y Lijiang: 6 días, 8 días y rutas en profundidad
Primera visita, ritmo ágil
¥2,800
Ruta completa clásica de 3-4 etapas
¥6,800
¥5,600
¥5,600
Excursiones adicionales al lago Lugu, Shangri-La o Xishuangbanna
¥6,800
La mejor época para visitar Kunming, Dali y Lijiang y lo más destacado de cada mes
El circuito turístico de Kunming-Dali-Lijiang ofrece paisajes diferentes en cada estación. En primavera, se pueden admirar las flores; en verano, refugiarse del calor; en otoño, hacer fotografías; y en invierno, contemplar las montañas nevadas. Antes de partir, puedes elegir la temporada más adecuada para tu viaje a Kunming-Dali-Lijiang en función de los paisajes que prefieras, de los compañeros de viaje y de la organización del itinerario.
De marzo a mayo
Primavera | Flores y paisajes soleados
En primavera, el clima es agradable y hay mucho sol; en Kunming florecen las flores; en Dali, los paisajes rurales y el lago Erhai ofrecen unas vistas refrescantes; y en Lijiang el tiempo suele ser soleado, por lo que es una época muy popular para combinar la fotografía, los paseos por la ciudad antigua y el disfrute de los paisajes naturales.
Ideal para disfrutar de las flores, pasar la luna de miel o hacer fotos
De junio a agosto
Verano | Refugio del calor y mesetas verdes
En verano, Yunnan es más fresco que las zonas de llanura, y los paisajes de montaña, los lagos y los campos lucen su mayor verdor. En esta época, a veces llueve por la tarde, por lo que se recomienda llevar un chubasquero ligero; tras la lluvia, el aire es fresco y el paisaje alrededor del lago Erhai y las montañas nevadas se ve aún más nítido.
Ideal para familias, para refrescarse en verano y para viajes en grupos reducidos
De septiembre a noviembre
Otoño | Fotografía y viajes cómodos
En otoño llueve menos y el tiempo es estable, con días agradables y mañanas y tardes ligeramente frescas. La luz en Dali y Lijiang es suave y el cielo está despejado, lo que las convierte en lugares perfectos para fotografiar las ciudades antiguas, el lago Erhai, las montañas nevadas y los paisajes rurales; es la estación ideal para un turismo en profundidad.
Ideal para la fotografía, los viajes de fondo y para viajar con personas mayores
De diciembre a febrero
Invierno | Cielo despejado y paisajes de montañas nevadas
En invierno hay muchas horas de sol y el cielo es de un azul intenso, por lo que las vistas de la montaña nevada Yulong, en Lijiang, son especialmente nítidas, y el lago Erhai, en Dali, también ofrece un ambiente tranquilo propio del invierno. La diferencia de temperatura entre el día y la noche es considerable, por lo que se recomienda llevar un abrigo y ropa para vestirse por capas.
Ideal para viajes a la montaña nevada, en días soleados y durante las fiestas
Lo más destacado del turismo mensual en Kunming, Dali y Lijiang
Enero-febrero
Despejado y seco
Las vistas de las montañas nevadas son preciosas
De marzo a abril
La primavera llega y florecen las flores
Ideal para disfrutar de las flores y hacer fotos
mayo
Clima agradable
Comienza la temporada alta de viajes
De junio a julio
Refugio de verano en las tierras altas
Atención: chubascos por la tarde
Agosto
Paisaje de un verde intenso
Viajes en familia durante las vacaciones de verano
De septiembre a octubre
El tiempo se mantiene estable
Fotografía y turismo de fondo
noviembre
Los colores del otoño son nítidos y claros
Por la mañana y por la tarde hace un poco de fresco
diciembre
Cielo despejado de invierno
Buena visibilidad en las montañas nevadas
¿En qué se diferencian los climas de Kunming, Dali y Lijiang?
Las tres localidades se encuentran en zonas de altiplano, pero difieren en altitud, condiciones del viento y diferencias de temperatura entre el día y la noche. A la hora de organizar un viaje por la ruta «Kunming-Dali-Lijiang» en Yunnan, se recomienda vestirse por capas; durante el día, hay que llevar protección solar, mientras que por la mañana y por la noche conviene llevar una chaqueta ligera o ropa de abrigo; si se visita la montaña nevada de Yulong, es necesario reforzarse aún más contra el frío.
Dali | El viento es bastante fuerte; por la mañana y por la tarde hace algo de fresco a orillas del lago
El tiempo en los alrededores del lago Erhai cambia con bastante rapidez, por lo que se recomienda llevar una chaqueta cortavientos; en verano, conviene llevar un chubasquero y productos de protección solar.
Kunming | Clima templado, como si fuera primavera todo el año
Es un buen punto de partida para el viaje; hay mucho sol y hay diferencias de temperatura entre la mañana y la tarde, por lo que se recomienda llevar protector solar y una chaqueta ligera.
Lijiang | Se nota bastante el clima de altiplano y hay grandes diferencias de temperatura entre el día y la noche
Durante el día el sol es intenso y por la mañana y por la tarde hace más frío; la montaña nevada de Yulong se encuentra a mayor altitud, por lo que es necesario llevar ropa de abrigo y prestar atención a cómo se siente uno.
Consejos para el viaje:
Si deseas evitar las aglomeraciones, te recomendamos visitar el país entre marzo y abril, a finales de mayo y entre septiembre y noviembre; si vas durante las vacaciones de verano, los puentes o el Año Nuevo chino, te aconsejamos que reserves con antelación el transporte, el alojamiento y las entradas para los lugares de interés más populares.
El tiempo, la ropa y qué llevar en el equipaje para Kunming, Dali y Lijiang
En Kunming, Dali y Lijiang, el contraste de temperaturas entre el día y la noche es notable durante todo el año, por lo que, aunque durante el día haya mucho sol, por la mañana y por la tarde puede hacer algo de fresco. Se recomienda seguir el principio de «vestirse por capas», para poder añadir o quitar ropa con flexibilidad según el tiempo y el programa del día, y así disfrutar de un viaje más cómodo y relajado.
Dado que hay grandes diferencias de temperatura entre el día y la noche, se recomienda vestirse por capas.
Durante el día se puede llevar una camiseta transpirable y pantalones largos; por la mañana y por la noche, conviene ponerse una chaqueta fina, un cortavientos o un plumífero ligero. En los alrededores del lago Erhai, en Dali, el viento es bastante fuerte, y en Lijiang las temperaturas son más bajas por la mañana y por la noche, por lo que se recomienda llevar siempre consigo una chaqueta abrigada y cortavientos.
No pueden faltar la protección solar, un chubasquero y unos zapatos cómodos para caminar.
En las zonas de altitud, la radiación ultravioleta es más intensa, por lo que se recomienda llevar crema solar, gorra, gafas de sol y productos hidratantes. Si el viaje tiene lugar en verano o durante la temporada de lluvias, conviene llevar un chubasquero ligero o un paraguas plegable; en los lugares de interés de Shilin, la ciudad antigua y los alrededores del lago Erhai hay que caminar bastante, por lo que se recomienda llevar zapatillas deportivas o de senderismo antideslizantes y cómodas.
Para ir a la Montaña Nevada de Yulong, hay que llevar ropa de abrigo.
El monte Yulong tiene una altitud elevada y las temperaturas son notablemente más bajas, por lo que, incluso en verano, se recomienda llevar una chaqueta abrigada, pantalones largos, guantes y un gorro. Antes de subir a pie o en teleférico, reduce el ritmo de la actividad, hidrátate y presta atención al mal de altura en función de tu estado físico.
Altitud en Kunming, Dali y Lijiang y precauciones sobre el mal de altura
La altitud en la ruta Kunming-Dali-Lijiang aumenta gradualmente desde Kunming, pasando por Dali y Lijiang, por lo que la mayoría de los turistas que visitan estas ciudades no tienen problemas para adaptarse; sin embargo, al dirigirse a la montaña nevada de Yulong, la altitud aumenta notablemente en poco tiempo. Planificar bien el itinerario, reducir el ritmo y prestar atención al estado físico son preparativos importantes para disfrutar de los paisajes de Yunnan.
Dali
Aproximadamente 2.000 mLa zona del lago Erhai y la ciudad antigua de Dali se encuentra a unos 2.000 metros de altitud, por lo que, a la hora de planificar una ruta por el lago y la ciudad antigua, se recomienda evitar el esfuerzo excesivo.
Lijiang
Aproximadamente 2.400 mDado que Lijiang se encuentra a mayor altitud, al llegar puedes empezar por recorridos de baja intensidad, como la ciudad antigua o Shuhe, para que tu cuerpo se vaya adaptando poco a poco.
La Montaña Nevada de Yulong
Entre 4.500 y 4.680 m aproximadamenteEl teleférico del Parque Glaciar permite llegar rápidamente a los miradores situados a gran altitud; conviene reducir el ritmo, abrigarse bien y estar atento en todo momento a cómo se siente el cuerpo.
¿Qué pasajeros deben prestar especial atención?
El mal de altura no puede determinarse únicamente en función de la edad o la condición física. Si tienes antecedentes médicos, estás embarazada, te has sentido mal recientemente o tienes previsto visitar lugares de gran altitud, como el monte Yulong Xue, se recomienda que consultes a un médico antes de partir.
Pasajeros con enfermedades cardiopulmonares o crónicas
Las personas que padezcan enfermedades cardíacas, pulmonares, de control de la presión arterial u otras enfermedades crónicas deben evaluar, siguiendo las recomendaciones de su médico, si es adecuado para ellas visitar lugares situados a gran altitud y determinar la intensidad de las actividades que vayan a realizar.
Mujeres embarazadas, niños pequeños y personas mayores
Los familiares que viajen con ellos deberían reservar más tiempo para descansar, evitar visitar el Monte Yulong el primer día del viaje y pedir ayuda a un asesor turístico para organizar un itinerario con un ritmo más tranquilo.
Personas que hayan tenido un resfriado recientemente, hayan trasnochado o estén muy cansadas
Si ya te encuentras mal antes de partir, te recomendamos que modifiques el itinerario o evites subir a la montaña a la fuerza. Dormir lo suficiente y mantener un buen nivel de forma física es más importante que apresurarse a hacer fotos.
Consejos para viajar a Kunming, Dali y Lijiang: 3 pasos para adaptarse a la altitud
Antes de salir: comprueba primero tu estado físico
Si padeces alguna enfermedad crónica, estás embarazada, te has sometido recientemente a una intervención quirúrgica o tomas medicación de forma habitual, consulta primero con tu médico antes de organizar el viaje. En cuanto al equipaje, puedes llevar ropa de abrigo, productos de protección solar, tus medicamentos habituales y un recipiente con agua suficiente.
Al llegar: reduce el ritmo del viaje y de tu día a día
Unos días antes, evita programar demasiadas actividades, trasnochar o beber en exceso. Una vez en Lijiang, te recomendamos que empieces por visitar la ciudad antigua, ir a alguna cafetería o dar un paseo tranquilo, antes de dirigirte a lugares de gran altitud, como el monte Yulong.
Al subir a la montaña nevada: no te pases de tus posibilidades, no te precipites
Después de subir en el teleférico, camina despacio, evita correr y saltar, y descansa cuando sea necesario. Si sientes molestias como dolor de cabeza, náuseas, cansancio, mareos o dificultades para dormir, avisa inmediatamente al guía, al conductor o a tus compañeros de viaje, y deja de subir.
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Si experimenta molestias graves, priorice la retirada y busque asistencia médica de inmediato.
Si hubieraDificultad para respirar incluso en reposo, confusión, marcha inestable, somnolencia excesiva, dolor de cabeza que empeora progresivamente o vómitosEn tales situaciones, no intente continuar el recorrido a la fuerza, sino que debe descender lo antes posible a una altitud menor y solicitar asistencia médica de urgencia en la zona.
Aviso: Este contenido ofrece información general sobre la preparación para un viaje y no sustituye el asesoramiento médico individual. En cuanto al uso de medicamentos, la idoneidad para viajar a zonas de gran altitud y la gestión de situaciones de emergencia, se debe seguir el criterio profesional de un médico o del personal sanitario local.
